Ne olvass híreket! - Avagy miért mondj le a hírekről a testi és lelki egészséged érdekében - Rolf Dobelli
88,00 lej
Menny.:db

Ne olvass híreket! - Avagy miért mondj le a hírekről a testi és lelki egészséged érdekében - Rolf Dobelli

Kívánságlistára teszem
Szerző: Rolf Dobelli
Elérhetőség: Raktáron, INGYENES szállítás
Cikkszám: 9789636042257
Hűségpontok: i
9
Kiadó: Libri Könyvkiadó
88,00 lej
Menny.:db

Leírás

"- Szevasztok, a nevem Rolf, és hírfüggő vagyok." Rolf Dobelli úgy nőtt föl, ahogy nagyon sokan az ő korosztályában: reggel a család a friss újsággal kezdte a napot, napközben meghallgatták a rádióban a híreket, majd este következhetett a tévéhíradó. Később, az internet megjelenésével Rolf boldogan vetette bele magát a hírportálok végtelen univerzumába. Éveken át nem is tudatosult benne, hogy függő, mígnem egy nap, több tízezer órányi hírfogyasztás után feltett magának két kérdést: "Most már jobban érted a világot?", "Jobb döntéseket tudsz hozni?" A válasz kijózanító volt. 2010-ben Rolf Dobelli úgy döntött, nem követi többé a híreket. Tapasztalatairól először saját honlapján, majd 2013 áprilisában a The Guardian szerkesztősége előtt számolt be részletesen. Az előadásból írt online cikk hatalmas port kavart. A Ne olvass híreket! rövid, olvasmányos fejezetekben tárja fel előttünk a hírek mérgező hatásait. Dobelli rámutat, hogy a rendszeres hírfogyasztás rontja a koncentrációs képességünket, megbetegíti a testünket, árt a lelki békénknek, és eltereli a figyelmünket az igazán fontos dolgokról. A könyv tanácsait követve azonban akár már ma belevághatunk a hírdiétába, és minden nappal közelebb kerülhetünk a teljes hírmentességhez. És hogy mit nyerünk mindezzel? Elsősorban rengeteg pluszidőt, nyugodtabb mindennapokat és koncentráltabb figyelmet. Hosszú távon pedig megszabadulhatunk a szorongástól, tudatosabbá, boldogabbá válhatunk, és mindehhez csak egyetlen dolgot kell megtennünk: hagyjunk fel a hírfogyasztással egyszer és mindenkorra! A tartalomból: - Utam a hírdiétához - A hír az a szellemnek, ami a cukor a testnek - A hírfogyasztás időpazarlás - A hírek beszűkítik az értelmet - A hírek megmérgezik a testet - A hírek akadályozzák a gondolkodást - A hírektől passzívakká válunk - A hírek manipulálnak bennünket - A hírek megölik a kreativitást - A hírek támogatják a terrorizmust - A hírek megzavarják a lelki nyugalmunkat

Kiadó Libri Könyvkiadó
Kiadás éve 2024
ISBN 9789636042257
Oldalak 213
Súly 288 g
Borító füles, kartonált
Nyelv Magyar

Vegyél rá bárkit bármire! - Pszichológiai titkok, amiknek segítségével bármilyen helyzetet uralhatsz! - Dr. David J. Lieberman

109,00 lej
Kívánságlistára teszem

A bél-agy kapcsolat - A testünkön belüli rejtett kommunikáció hatása hangulatunkra, döntéseinkre és egészségi állapotunkra - Emeran Mayer

98,00 lej 93,00 lej
Kívánságlistára teszem

Örökölt családi sebeink - Törjük meg az örökölt családmintákat, hogy felszabadítsuk életünket és szeretetünket - Vienna Pharaon

122,00 lej
Kívánságlistára teszem

Lelki eredetű betegségek lexikona - Jacques Martel

74,00 lej
Kívánságlistára teszem

A tudatalattid határtalan ereje - A tudatalatti kontroll - Lajos Antal

107,00 lej
Kívánságlistára teszem

Örökölt sors - Orvos-Tóth Noémi

89,00 lej
Kívánságlistára teszem

Ellopott gyermekkor - A parentifikáció jelensége - önfeláldozás gyerekkorban, felnőttkorban és a párkapcsolatokban - Bibók Bea

98,00 lej
Kívánságlistára teszem

A test lázadása - Ismerd meg a stresszbetegségeket - Dr. Máté Gábor

89,00 lej 86,00 lej
Kívánságlistára teszem

Egy életed van - Dr. Csernus Imre

101,00 lej
Kívánságlistára teszem

Szorongás és aggodalom munkafüzet - Szabadulj meg a szorongást kiváltó okoktól, hogy újra te irányíthasd az életed - Aaron T. Beck

109,00 lej 107,00 lej
Kívánságlistára teszem

A manipuláció művészete - Az emberek befolyásolásának nyolc legfontosabb szabálya - Josef Kirschner

77,00 lej
Kívánságlistára teszem

Fejben dől el? - Ami rajtunk múlik - és ami nem - Bagdy Emőke

64,00 lej
Kívánságlistára teszem

Ami igazán számít - Hogyan bánjunk jól magunkkal és másokkal? - Pál Ferenc

89,00 lej 86,00 lej
Kívánságlistára teszem

Normális vagy - Trauma, betegség és gyógyulás mérgező világunkban - Dr. Máté Gábor

122,00 lej
Kívánságlistára teszem

Szabad akarat - Orvos-Tóth Noémi

89,00 lej
Kívánságlistára teszem

Relaxáció, megnyugvás, belső béke - Könyv és hangoskönyv 4+3 relaxációs gyakorlattal - Bagdy Emőke

79,00 lej
Kívánságlistára teszem

Gyógyulás a rejtett bántalmazásból - A pszichológiai bántalmazásból való felépülés 6 szakasza - Shannon Thomas

86,00 lej
Kívánságlistára teszem

Mit üzen a lelked? - Önelfogadás, önszeretet, öngyógyítás a gyakorlatban - Buda László

78,00 lej
Kívánságlistára teszem

A döntés - Edith Eva Eger

93,00 lej
Kívánságlistára teszem

Kreatív önismereti határidőnapló - Út önmagamhoz - Pál Kata Dorottya

107,00 lej
Kívánságlistára teszem

Generációk harca a figyelemért - Hogyan tanuljunk egymástól, egymásért? - Steigervald Krisztián

89,00 lej
Kívánságlistára teszem

Anyák, akik nem tudnak szeretni - Susan Forward

93,00 lej
Kívánságlistára teszem

A férfinak szex kell, a nőnek szerelem - Az örök ellentét - Barbara Pease

86,00 lej
Kívánságlistára teszem

Az ősök gyógyító ereje - Szertartások a személyes és a családi gyógyuláshoz - Daniel Foor

100,00 lej
Kívánságlistára teszem

Egymás - Párkapcsolati önismereti kártyák - Orvos-Tóth Noémi

164,00 lej 139,00 lej
Kívánságlistára teszem

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!

Mit vettek még, akik ezt vették?

Vegyél rá bárkit bármire! - Pszichológiai titkok, amiknek segítségével bármilyen helyzetet uralhatsz! - Dr. David J. Lieberman

109,00 lej
Kívánságlistára teszem

A bél-agy kapcsolat - A testünkön belüli rejtett kommunikáció hatása hangulatunkra, döntéseinkre és egészségi állapotunkra - Emeran Mayer

98,00 lej 93,00 lej
Kívánságlistára teszem

Hogyan éheztessük ki a rákot saját testünk éheztetése nélkül - Jane McLelland

119,00 lej
Kívánságlistára teszem

Egészség Isten patikájából - Tapasztalatok gyógynövényekről és tanácsok felhasználásukhoz - Maria Treben

119,00 lej
Kívánságlistára teszem

Békés szülő, boldog gyermek - A kiabálás vége és a kapcsolatteremtés kezdete - Laura Markham

104,00 lej
Kívánságlistára teszem

Örökölt családi sebeink - Törjük meg az örökölt családmintákat, hogy felszabadítsuk életünket és szeretetünket - Vienna Pharaon

122,00 lej
Kívánságlistára teszem

A májtisztítás kézikönyve - Hogyan őrizzük meg májunk egészségét? - Rhody Lake

73,00 lej
Kívánságlistára teszem

Lelki eredetű betegségek lexikona - Jacques Martel

74,00 lej
Kívánságlistára teszem

Fogyás és az inzulinrezisztencia - Kódold újra a tested 8 nap alatt! - Rákóczi Gabi MSc

79,00 lej
Kívánságlistára teszem

Kezdők román nyelvkönyve - Letölthető hanganyaggal - Helen Davies

79,00 lej
Kívánságlistára teszem