Leírás
Hogyan csökkentsük a stresszt? Néha a megoldás nagyon egyszerű: elég, ha egy érdekes feladatra koncentrálunk és mélyeket lélegzünk. A mandalák színezése olyan meditációs folyamat, amely teljes figyelmet követel, ugyanakkor segít kikapcsolni, ellazulni, így csökken a stressz, amelynek számos pozitív hatása van a testi és a lelki egészségre.
| Kiadó | Napraforgó |
| Kiadás éve | 2024 |
| ISBN | 5999564963256 |
| Oldalak | 32 |
| Súly | 634 g |
| Borító | szabadlapos |
| Nyelv | Magyar |
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!
