Leírás
A Jobbat enni, jobban élni lapjain Hugh Fearnley-Whittingstall mindent megad, hogy megreformálhassuk étkezéseinket, és ezáltal életünket. A 7 út mellett pedig 100 legegészségesebb receptjét is megosztja velünk, hogy a "jobbat enni, jobban élni" ne csak üres szólam maradjon. Könyve minden egyes tanácsa megvalósítható, legyen szó a jó és rossz szénhidrátok felismeréséről, a zsírral kapcsolatos félelmeink elhagyásáról, zsigereink jól tartásáról, és hogy tudatosan döntsünk arról, mikor eszünk... és mikor tartunk szünetet.
| Kiadó | ALEXANDRA KIADÓ |
| Kiadás éve | 2021 |
| ISBN | 9789635821617 |
| Oldalak | 415 |
| Súly | 1208 gr |
| Borító | cérnafűzött, keménytáblás |
| Fordító | Szakács-Fehérváry Orsolya |
| Illusztráció | SIMON WHEELER FOTÓIVAL |
| Nyelv | Magyar |
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!
