Leírás
Daniel Craig előszavával Simon Waterson feladata a filmsztárok atlétává faragása. Ebből a könyvből a filmipar legkeresettebb személyi edzőjétől tanulhatjuk meg, hogyan hozzuk formába magunkat és érezzük jól magunkat a bőrünkben. Simon ügyféllistája akár egy hollywoodi szuperprodukció stáblistájának is elmenne. Ő tette Daniel Craiget James Bonddá öt óriási sikerű filmben, Amerika kapitánnyá formálta Chris Evanst, akcióhőst faragott Chris Prattből A galaxis őrzőiben, újra formába hozta Harrison Fordot, és olyan színészeknek adott Erőt az új Star Wars-filmekben, mint Adam Driver, Thandiwe Newton és John Boyega. Hajnali három harmincas edzés Jake Gyllenhaallal a sivatagban, virtuális izzadás Bryce Dallas Howarddal; az Intelligens fitnesz oldalain Simon megmutatja, milyen programokkal érték el a színészek csúcsformájukat. A kulisszák mögötti történetekkel és bizonyított technikákkal, tippekkel teli könyv mindenféle korú és edzettségi szintű érdeklődő számára megtanítja, hogy hogyan indítsuk újra a testünket, és eddzünk úgy, mint a legnagyobb filmcsillagok.
| Kiadó | ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT. |
| Kiadás éve | 2023 |
| Oldalak | 262 |
| Súly | 510 g |
| Borító | puhatáblás, ragasztókötött |
| Nyelv | Magyar |
