Idei, hazai, zöld - 48 szezonális zöldségkrém és snack - Vida Kata
92,00 lej
Menny.:db

Idei, hazai, zöld - 48 szezonális zöldségkrém és snack - Vida Kata

Kívánságlistára teszem
Szerző: Vida Kata
Elérhetőség: Raktáron, INGYENES szállítás
Cikkszám: 9789635650132
Hűségpontok: i
10
Kiadó: HVG KÖNYVEK
92,00 lej
Menny.:db

Leírás


Ez az egyedülálló vegetáriánus és többségében vegán receptgyűjtemény bizonyítja, hogy hazai alapanyagokból is könnyű színes és változatos fogásokat készíteni. A diós céklakrém, a kéksajtos cukkini, a currys sárgarépakrém mellől elmaradhatatlan - nagyrészt gluténmentes - snackek is ideálisak a különféle diétát tartók számára is. A recepteken kívül rengeteg hasznos tippet is kapunk a zöldségek vásárlásához, tárolásához és a környezettudatos étkezéshez.

VIDA KATA főállásban pszichológus. Babramegy blogját nyolc éve indította el, 2020 nyarától a 444.hu egyetlen gasztrobloggere. Rovatot vezet a Street Kitchen magazinban, és nagy sikerű közel-keleti, grúz, zsidó lakáséttermeket szervez. Tudja, hogy ezek a zöldségkrémek egészségesek, de szerinte sokkal fontosabb, hogy nagyon finomak.

"Hiánypótló könyv. A snackeket és mártogatósokat sokan alábecsülik, pedig ha váratlanul betoppannak a haverok, ezek a kis fogások életmentők lehetnek. Külön menő, hogy a receptek hozzávalóit megtalálhatjuk a hazai termelőknél, így figyelhetünk a fenntarthatóságra is."
Fördös Zé

"Vida Kata könyve segít, hogy felfedezzük és megkedveljük a zöldségek világát. A sok praktikus tanács mellett a recepteké a főszerep. A fügemustárt hétvégén ki is próbálom!"
Salamon Csaba, Magyar Konyha

"Így kell meghozni a kedvet a zöldségekhez! Vida Kata újgenerációs szerző nagyszerű, friss könyvét szívből ajánlom mindenkinek, aki tudatosan szeretne elmélyedni a zöldségek és gyümölcsök csodálatos világában, és inspiráló ötleteket keres a felhasználásukhoz egész évben."
Mautner Zsófi

Kiadó HVG KÖNYVEK
Kiadás éve 2020
ISBN 9789635650132
Oldalak 227
Súly 884 gr
Borító keménytábla
Illusztráció HEIM ALEXANDRA FOTÓI
Nyelv Magyar

Időszakos böjt nőknek - Fogyás, hormonegyensúly, egészség gyógyszerek nélkül - Megan Ramos

99,00 lej
Kívánságlistára teszem

Időszakos böjt kezdőknek - Teljes körű útmutató a böjtölő életmódhoz - Amanda Swaine

76,00 lej 72,00 lej
Kívánságlistára teszem

Gabriel-módszer - letölthető mp3-melléklettel - Testünk teljes átalakítása diéta nélkül! - Jon Gabriel

89,00 lej
Kívánságlistára teszem

Viszlát, cukor és fehér liszt! - Török Eszter

81,00 lej
Kívánságlistára teszem

A cukorbetegek diétája - Papp Ferenc

61,00 lej
Kívánságlistára teszem

Házi receptjeim (4 féle borítóval) - Csús Franciska

49,00 lej
Kívánságlistára teszem

Bélbarát étrend kezdőknek - Kitty Martone

93,00 lej
Kívánságlistára teszem

Autoimmun szakácskönyv - Diéta lemondások nélkül - Mezei Elmira

132,00 lej
Kívánságlistára teszem

Menopauza - Változó kor - változó szükséglet - Aradvári-Szabolcs Mariann

107,00 lej
Kívánságlistára teszem

160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben - Életmódkönyv - Vrábel Krisztina

100,00 lej
Kívánságlistára teszem

800 kalóriás böjtdiéta - Hogyan ötvözzük a gyors fogyást és az időszakos böjtölést egészségünk érdekében - Dr. Michael Mosley

71,00 lej
Kívánságlistára teszem

100% egészség, 0% cukor! - Cukormentes és rostban gazdag ételek - Török Eszter

106,00 lej
Kívánságlistára teszem

A teljes ketogén diéta kezdőknek - A ketogén életmód nélkülözhetetlen kézikönyve - Amy Ramos

100,00 lej
Kívánságlistára teszem

Cukormentes sütemények - Mennyei finomságok egészségtudatosan - Kovács Helga

106,00 lej
Kívánságlistára teszem

A gyógyító jód - Nem csak pajzsmirigybetegeknek! - Lynne Farrow

71,00 lej
Kívánságlistára teszem

A diabétesz titka - A 2-es típusú cukorbetegség megelőzése - Dr. Jason Fung

93,00 lej
Kívánságlistára teszem

A piszok jó - Az áteresztő bél szindróma kialakulása és gyógyítása 5 lépésben - Dr Josh Axe

107,00 lej
Kívánságlistára teszem

Hisztaminintolerancia szakácskönyv - Alacsony hisztamintartalmú, glutén-,tej-,szója-,kukorica-,cukor-és édesítőszer-mentes receptek - Rubin Eszter

98,00 lej
Kívánságlistára teszem

Edzés- és étkezési napló - Elekes Enikő

79,00 lej
Kívánságlistára teszem

500 low-carb étel - Alacsony szénhidráttartalmú ételek minden étkezéshez - Deborah Gray

71,00 lej
Kívánságlistára teszem

A táplálkozás bibliája - Dale Pinnock

86,00 lej
Kívánságlistára teszem

Hisztaminintolerancia szakácskönyv 2. - Receptek a gyógyuláshoz - Rubin Eszter

93,00 lej
Kívánságlistára teszem

Autoimmun szakácskönyv 2. - Újítsd meg az egészséged! - Mezei Elmira

93,00 lej
Kívánságlistára teszem

Egészséges agyműködés - Anthony William

151,00 lej 128,00 lej
Kívánságlistára teszem

Gabonaagy - Dr. David Perlmutter

104,00 lej
Kívánságlistára teszem

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!

Mit vettek még, akik ezt vették?

Vegyél rá bárkit bármire! - Pszichológiai titkok, amiknek segítségével bármilyen helyzetet uralhatsz! - Dr. David J. Lieberman

109,00 lej
Kívánságlistára teszem

A bél-agy kapcsolat - A testünkön belüli rejtett kommunikáció hatása hangulatunkra, döntéseinkre és egészségi állapotunkra - Emeran Mayer

98,00 lej 93,00 lej
Kívánságlistára teszem

Hogyan éheztessük ki a rákot saját testünk éheztetése nélkül - Jane McLelland

119,00 lej
Kívánságlistára teszem

Egészség Isten patikájából - Tapasztalatok gyógynövényekről és tanácsok felhasználásukhoz - Maria Treben

119,00 lej
Kívánságlistára teszem

Békés szülő, boldog gyermek - A kiabálás vége és a kapcsolatteremtés kezdete - Laura Markham

104,00 lej
Kívánságlistára teszem

Örökölt családi sebeink - Törjük meg az örökölt családmintákat, hogy felszabadítsuk életünket és szeretetünket - Vienna Pharaon

122,00 lej
Kívánságlistára teszem

Fogyás és az inzulinrezisztencia - Kódold újra a tested 8 nap alatt! - Rákóczi Gabi MSc

79,00 lej
Kívánságlistára teszem

A májtisztítás kézikönyve - Hogyan őrizzük meg májunk egészségét? - Rhody Lake

73,00 lej
Kívánságlistára teszem

Lelki eredetű betegségek lexikona - Jacques Martel

74,00 lej
Kívánságlistára teszem

Pénisz - Felhasználói kézikönyv - Sturla Pilskog

75,00 lej
Kívánságlistára teszem