Harc az életért - Falatról falatra - Szabadulás az evészavarok fogságából - Katona Fruzsina
86,00 lej
Menny.:db

Harc az életért - Falatról falatra - Szabadulás az evészavarok fogságából - Katona Fruzsina

Kívánságlistára teszem
Szerző: Katona Fruzsina
Elérhetőség: Raktáron, INGYENES szállítás
Cikkszám: 9789635440160
Hűségpontok: i
9
Kiadó: KOSSUTH KIADÓ ZRT.
86,00 lej
Menny.:db

Leírás


Miért nem beszélünk az egyik leghalálosabb pszichés betegségről, az evészavarról? "Bárcsak sikerült volna kórház nélkül is. De ez a valami sajnos túlságosan is eluralkodott rajtam. Ez a betegség iszonyatos. Olyan, mintha egy parazita lakna az agyadban, és minden egyes lenyelt falat után életre kelne. A végén már annyira kínzó ez az érzés, hogy inkább nem eszel, és elviseled az éhséget, mint hogy bármilyen ételt a szádba vegyél, megrágj és lenyelj. Aztán ha mégis ettél, jön az önostorozás, az undor saját magadtól, a vécé fölé görnyedsz vagy hashajtót szedsz be, hogy a mérleg mutatója a számodra kedvező irányba mozduljon. És mi történik, ha eléred az álomsúlyt? Na, olyan soha nincs. Eltorzul a világ, és egész nap csak azon a bizonyos számon fogsz gondolkozni. Nem érdekelnek se barátok, se család, se buli. Nem érdekel semmi. Megszűnik minden. Hány kalória?Mennyit ehetek még? Este aztán lelkiismeret-furdalásod lesz amiatt, hogy keveset eszel, megfogadod, hogy többet fogsz enni. Hazudsz nemcsak a hozzád közel állóknak, hanem saját magadnak is. Aztán egyik nap arra ébredsz, hogy a mérlegnek sem hiszel, hogy nem mindegy, milyen tányérból eszel, és mivel, mikor, mennyi ideig. Úgy fekszel le este, hogy akkor jutalmazod magad, ha korog a gyomrod. Minél többet fogysz egyik nap, annál többet szeretnél másnap. Néhányan biztosan megkérdezik majd, miért teszem ki ezt az egészet az ablakba, hogy boldog-boldogtalan csámcsoghasson rajta. Nos, ha észhez kap akár egy lány vagy fiú, aki ugyanebben a cipőben jár, mint én, akkor elértem a célomat. Hogy megkérdeztem-e magamtól, mindez megérte-e? Minek? Én már tudom a választ. Életem eddigi legnagyobb harcában győztem, és hátrahagytam azt a dolgot, ami abból táplálkozott, hogy én éheztem."

Kiadó KOSSUTH KIADÓ ZRT.
Kiadás éve 2020
ISBN 9789635440160
Oldalak 205
Súly 226 gr
Borító füles, kartonált
Nyelv Magyar

Időszakos böjt nőknek - Fogyás, hormonegyensúly, egészség gyógyszerek nélkül - Megan Ramos

99,00 lej
Kívánságlistára teszem

Időszakos böjt kezdőknek - Teljes körű útmutató a böjtölő életmódhoz - Amanda Swaine

76,00 lej 72,00 lej
Kívánságlistára teszem

Gabriel-módszer - letölthető mp3-melléklettel - Testünk teljes átalakítása diéta nélkül! - Jon Gabriel

89,00 lej
Kívánságlistára teszem

Viszlát, cukor és fehér liszt! - Török Eszter

81,00 lej
Kívánságlistára teszem

A cukorbetegek diétája - Papp Ferenc

61,00 lej
Kívánságlistára teszem

Házi receptjeim (4 féle borítóval) - Csús Franciska

49,00 lej
Kívánságlistára teszem

Bélbarát étrend kezdőknek - Kitty Martone

93,00 lej
Kívánságlistára teszem

Autoimmun szakácskönyv - Diéta lemondások nélkül - Mezei Elmira

132,00 lej
Kívánságlistára teszem

Menopauza - Változó kor - változó szükséglet - Aradvári-Szabolcs Mariann

107,00 lej
Kívánságlistára teszem

160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben - Életmódkönyv - Vrábel Krisztina

100,00 lej
Kívánságlistára teszem

800 kalóriás böjtdiéta - Hogyan ötvözzük a gyors fogyást és az időszakos böjtölést egészségünk érdekében - Dr. Michael Mosley

71,00 lej
Kívánságlistára teszem

100% egészség, 0% cukor! - Cukormentes és rostban gazdag ételek - Török Eszter

106,00 lej
Kívánságlistára teszem

A teljes ketogén diéta kezdőknek - A ketogén életmód nélkülözhetetlen kézikönyve - Amy Ramos

100,00 lej
Kívánságlistára teszem

Cukormentes sütemények - Mennyei finomságok egészségtudatosan - Kovács Helga

106,00 lej
Kívánságlistára teszem

A gyógyító jód - Nem csak pajzsmirigybetegeknek! - Lynne Farrow

71,00 lej
Kívánságlistára teszem

A diabétesz titka - A 2-es típusú cukorbetegség megelőzése - Dr. Jason Fung

93,00 lej
Kívánságlistára teszem

A piszok jó - Az áteresztő bél szindróma kialakulása és gyógyítása 5 lépésben - Dr Josh Axe

107,00 lej
Kívánságlistára teszem

Edzés- és étkezési napló - Elekes Enikő

79,00 lej
Kívánságlistára teszem

Hisztaminintolerancia szakácskönyv - Alacsony hisztamintartalmú, glutén-,tej-,szója-,kukorica-,cukor-és édesítőszer-mentes receptek - Rubin Eszter

98,00 lej
Kívánságlistára teszem

500 low-carb étel - Alacsony szénhidráttartalmú ételek minden étkezéshez - Deborah Gray

71,00 lej
Kívánságlistára teszem

Hisztaminintolerancia szakácskönyv 2. - Receptek a gyógyuláshoz - Rubin Eszter

93,00 lej
Kívánságlistára teszem

A táplálkozás bibliája - Dale Pinnock

86,00 lej
Kívánságlistára teszem

Autoimmun szakácskönyv 2. - Újítsd meg az egészséged! - Mezei Elmira

93,00 lej
Kívánságlistára teszem

Egészséges agyműködés - Anthony William

151,00 lej 128,00 lej
Kívánságlistára teszem

Gabonaagy - Dr. David Perlmutter

104,00 lej
Kívánságlistára teszem

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!

Mit vettek még, akik ezt vették?

A karcsú emberek titka - Mieke Kosters

77,00 lej
Kívánságlistára teszem