Leírás
Futás A kocogástól a maratonira való felkészülésig FUSSON! – Válasszon a számos különféle szintű edzésterv közül, akár az első 5 kilométerére készül, akár a sokadik maratonira GYORSULJON! – Értse meg a futás élettani hátterét, és tökéletesítse a technikáját a legjobb teljesítményért ERŐSÖDJÖN! – Kövesse a részletes edzésprogramokat, hogy erősödjön, gyorsuljon, és csökkentse a sérülések kockázatát OKOSODJON! – Hangolja magát sikerre könnyen megfogadható tanácsok segítségével, a felszereléstől és táplálkozástól a motiváción át a versenytaktikáig
| Kiadó | Gabo / Talentum |
| Oldalak | 192 |
| Szélesség | 140 mm |
| Magasság | 12 mm |
| Hosszúság | 210 mm |
| További szerzők | Dr. GarethSapstead , Dr. Chris Stankiewicz |
| Nyelv | Magyar |
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!
