Leírás
Nem tudsz lefogyni, és már eleged van a "csodadiétákból"? Inzulinrezisztens vagy, és nem tudod, mi lehet a kiút? Akkor ez a könyv neked szól! A szakértő szerző bebizonyítja, hogy a különböző tápanyagok elfogyasztási sorrendje milyen jelentős hatást gyakorol a vércukorszintre. A megfelelő vércukorszint pedig a fogyás és számos betegség gyógyításának a kulcsa! A kötetben ismertetett 8 napos program elindít a változás útján, s máris megtapasztalhatod, milyen az, amikor igazán jól érzed magad a bőrödben! Kódold újra a tested 8 nap alatt!
| Kiadó | Scolar Kiadó |
| Kiadás éve | 2023 |
| Oldalak | 166 |
| Súly | 260 g |
| Borító | papír / puha kötés |
| Nyelv | Magyar |
Vélemények
2 értékelés
B Krisztina
|
2024. 06. 29.
Hasznos anyag!
Zsanett
|
2024. 06. 29.
Számomra jól érthető és hasznos is. Már azt gondoltam elég tájékozott vagyok a témában. Elég sok új információval gazdagodtam illetve át értékeltem az egész diétát a könyv hatására. A receptek is jónak tűnnek, lehet párat kipróbálok.